ムーンカレンダー「ミチル」、 くつろぎ空間作りで「秋バテ」解消を。

 

今年はなんだか夏が長かったような。
夜は風がひんやりと涼しくなり、
やっと秋めいてきました。

 

みなさま、いかがお過ごしでしょうか。

 

あらら。

『なぜか身体が重くて、疲れてる…』ですって？

 

もしかしたらそれ、「秋バテ」かもしれません。
いえ、もちろん「秋バテ」は
今私が作った言葉ではありませんよ。

 

秋バテとは、自律神経の乱れによる身体の不調です。
カラダのだるさ、疲れ、頭痛、めまい、
食欲不振、微熱などを引き起こします。

 

原因はさまざま。
夏の生活習慣を引きずって、まだ身体を冷やしてしまっていたり、
一日中暑い夏から、昼夜の寒暖差が激しくなる秋への
季節の変化に身体がついていけてなかったり。
日頃のストレスも相まって症状が出てしまうのだとか。

 

心当たりがあるなら、
その日のうちに疲れを取ることが大切です。

 

身体をあたためる食事をとること。
ゆっくりと入浴してリラックスすること。
アロマを焚いて、お部屋でのんびりと過ごすこと。

 

お部屋、といえば。

 

お部屋によってストレスをもっと緩和できるかもしれません。
視界の情報が9割というのだから、
毎日過ごす場所をコーディネートすることも大切なのです。
癒しのアイテムを置けば、気持ちものびのび。
できるだけくつろげる空間にしましょう。

 

インテリアのような、デザイン性のあるカレンダーも
部屋の雰囲気を変えることができます。

 

 

ムーンカレンダー、ミチル。
やわらかな色合いの月が
時間をゆっくりと感じさせてくれます。

 

 

もっとシックな部屋に置くなら、
ムーンカレンダー、ミチルkira。
お部屋に夕日が差し込めば、
金箔の月がチラチラと輝きます。

 

 

絵のような感覚で飾るなら
グラシンペーパーカレンダー、satoyama。
半透明のグラシンペーパーが重なることで醸し出す、
透け感が楽しめます。
お部屋に風が通れば薄紙がふわっと浮きます。

 

月や里山の自然をモチーフにしたカレンダーが
時間の流れを優しく包むことでしょう。

 

デザインにこだわっているリプラグ。
私たちも居心地の良い空間作りを
少しでもお手伝いできれば嬉しいです。

 

家に帰ったら、
お気に入りに囲まれたお部屋でホッと一息。
力を抜いてゆっくり過ごして、
「秋バテ」に別れを告げましょう。